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與菩提有關的事

三十七助悟

生嚴禪師

發行日期 2010/1/1

三十七經是佛教的一套基本教義,以清單的形式出現。這份清單看似簡單,但事實上,它實際上是任何勤奮和真誠地遵循它的人的啟蒙路線圖。三十七助包括七組有助於覺醒的練習。七組中的每一組本身就是一個覺支的列表,總共是三十七種:(1)四念處,(2)四種適當的練習,(3)四步法力、(4)五根、(5)五力、(6)七覺支、(7)八正道。升嚴法師腳踏實地的教導帶領讀者逐步了解每一個修行,說明它們與讀者自己的開悟之路有何關聯。